Je hoort vaak dat iemand ‘giftig’ of ‘pervers narcistisch’ is. Maar volgens specialisten komen deze profielen maar zelden voor. Hieronder lees je wat het verschil is tussen een moeilijk karakter en subtieler narcisme.
Heb je je ooit afgevraagd of een van je naasten giftig is? Nu ‘pervers narcist’ een gangbaar begrip is geworden, is het niet ongewoon om (te) voorbarige conclusies te trekken.
Gelukkig bestaat er “een duidelijke en niet-klinische manier om de realiteit te controleren en narcistisch gedrag te onderscheiden van geïsoleerde gevallen”, legt Sterlin Mosley, doctor in de psychologie, uit voor Psychology Today.
Narcistische of moeilijke persoonlijkheid: hoe maak je het verschil?
Volgens de expert is een narcist niet per se “arrogant” of ‘dominant’, er bestaat ook “stil narcisme”.
Om het verschil te maken met iemand die niet zo aardig is, is het dus belangrijk om herhalende patronen op te merken. Waar een “moeilijke” naaste bijvoorbeeld bot kan reageren, maar wel naar je luistert en je emoties erkent, zal een giftig persoon ze systematisch afwijzen of bagatelliseren.
Verantwoordelijkheden en manipulatie
Sterlin Mosley benadrukt dat narcisten “bijna altijd elke verantwoordelijkheid afwijzen”, zelfs als er bewijs is, wat een persoon met een moeilijk karakter niet zal doen.
Manipulatie is evenmin een persoonlijkheidskenmerk. Een giftige naaste zal je daarentegen een schuldgevoel aanpraten om te krijgen wat hij wil.
Vertrouw op je gevoel
Ten slotte herinnert de doctor in de psychologie eraan dat het van cruciaal belang is om op je gevoel te vertrouwen. “Als je constant uitgeput bent of op eieren loopt rond die persoon”, kan het gaan om een narcistische persoonlijkheid. Een zogenaamd “moeilijk” persoon is vermoeiend, maar slechts tijdelijk.
